menorzinha Eloisa palheta
7d ago
10
Comment
Download
Diego Machado Personal
7d ago
🚨 Erro clássico na academia: aquecer no cardio antes da musculação! ❌ 👉 O aquecimento certo é no próprio exercício que você vai treinar. Assim você prepara o músculo, evita lesão e já ativa a técnica correta 💪🔥 ⚡️ Salva esse vídeo e compartilha com quem ainda perde tempo no cardio antes da musculação! 📲 Me segue para mais dicas práticas 👉 @bariatricaefitness #treinodeforça #musculação #aquecimento #dicasfitness #luxoelixo
6
Comment
Download
Shirley Rihanna
7d ago
Like
Comment
Download
Construindo com Will
7d ago
O barato que sai caro é a pressa é inimiga da perfeição: você prefere a gambiarra ou a técnica? 🛠️👇 Muitas vezes, na pressa de terminar uma obra ou economizar uns trocados, o erro clássico acontece: ignorar o acabamento correto. Uma infiltração não avisa quando vai chegar, mas o estrago na parede e no bolso é certo. O que você vê nesse vídeo não é preciosismo, é técnica de prevenção.
3
Comment
Download
Amigo da Motivação
7d ago
6
Comment
Download
Go Brother
7d ago
Número da peça certo. Caixa certa. Numeração gravada na peça certa… E mesmo assim a peça não serve. O problema? 👉 Veio do lado errado. Esse é um dos erros que mais faz mecânico perder tempo na oficina. Quem nunca já desmontou tudo, colocou a peça no lugar… e só depois percebeu que não vai encaixar? 😅 Já aconteceu com você também? 👇#Mechanic #Oficina #car
Like
Comment
Download
Gringo Builder
7d ago
Ser pai é responsabilidade pesada: acordar cedo, trabalhar duro, ensinar o que é certo, proteger a família todo dia. Mas, irmão… tem uma vantagem tão grande, tão especial, que faz tudo valer a pena. Uma coisa que nenhum dinheiro do mundo compra. Quer saber qual é? Assiste o vídeo até o final. ❤️ Você que é pai vai se identificar demais #PaiDeFamilia #AmorDePai #VidaDePai #GringoDeBotas
1
Comment
Download
Amigo da Motivação
7d ago
8
Comment
Download
Loading
